Trauma y sistema nervioso: cuando el cuerpo continúa en modo supervivencia
El trauma no afecta únicamente a los pensamientos o las emociones. También impacta directamente en el sistema nervioso.
trauma complejo
El trauma complejo suele aparecer después de experiencias emocionales difíciles sostenidas en el tiempo. Aquí encontrarás artículos sobre hipervigilancia, inseguridad emocional, trauma relacional y patrones de supervivencia emocional.
Estrés postraumático: cuando el cuerpo continúa viviendo en alerta
Después de una experiencia traumática, no siempre es fácil “pasar página”. En muchas personas, el cuerpo y el sistema nervioso continúan reaccionando.
Trauma complejo: cuando el dolor se mantiene en el tiempo
Cuando pensamos en trauma, muchas veces imaginamos un único acontecimiento impactante, pero…